암 진단 후에도 흡연하면 심근경색 위험 64% 급증

암을 진단받고도 담배를 끊지 않으면 어떤 일이 생길까요?

암 진단 이후에도 흡연을 지속할 경우 심장 건강에 심각한 위협이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 특히 심근경색 발생 위험이 비흡연자에 비해 최대 64%까지 높아질 수 있다고 알려졌는데요. 이 글에서는 암 환자의 흡연이 심혈관 건강에 어떤 영향을 미치는지, 왜 금연이 반드시 필요한지를 알아봅니다.

암 진단 이후에도 금연이 중요한 이유

암 치료 중이거나 완치 판정을 받았더라도 몸속에는 여전히 각종 합병증의 위험이 존재합니다. 이때 흡연을 지속하면 면역력 저하, 염증 반응 증가, 혈관 수축 등 복합적인 악영향이 심화되어 심근경색으로 이어질 수 있는 위험이 커지게 됩니다.

흡연이 심근경색 위험을 높이는 메커니즘

담배 속 니코틴과 타르는 혈관을 수축시키고 혈압을 상승시키는 주요 원인입니다. 특히 암 진단 후 체력과 혈관 건강이 저하된 상태에서는 이 같은 자극이 더욱 위험하게 작용하죠. 산소 공급량이 줄어들고 혈전 형성도 촉진되어 결국 심장마비로 이어질 가능성도 배제할 수 없습니다.

흡연자와 비흡연자의 심근경색 발생률 비교

구분 심근경색 발생률(%) 상대 위험 증가율

비흡연 암환자	10	기준치
흡연 지속 암환자	16.4	약 64% 증가

이 표를 보면 암 진단 후에도 흡연을 멈추지 않은 환자들의 심근경색 위험이 얼마나 높은지를 수치로 명확히 알 수 있습니다.

암 치료 중 금연의 이점

금연은 단순히 폐 건강을 지키는 것을 넘어 전신 건강 회복에 직결됩니다. 특히 심혈관계 질환 예방에 효과가 크며, 항암 치료의 효과를 높이고 치료 후 회복 기간도 단축시킬 수 있습니다. 암 재발률 역시 낮아질 수 있다는 점에서 금연은 선택이 아닌 필수입니다.

암환자를 위한 금연 전략

금연은 말처럼 쉽지는 않지만, 암환자에게는 생존율과 직결되는 중요한 선택입니다. 전문가 상담, 니코틴 대체 요법, 심리 치료 등 다양한 방식으로 접근할 수 있으며, 가족과 지인의 지지도 큰 도움이 됩니다. 완벽하지 않아도 반복적인 시도 자체가 치료의 일부입니다.

암 진단 이후 건강 관리를 위한 생활 습관

항목 권장 습관 피해야 할 습관

식습관	저염·저지방 식단	가공식품, 인스턴트 식품
운동	가벼운 유산소 운동 지속	과격한 운동, 무리한 체중 감량
스트레스 관리	명상, 심호흡, 상담 활용	고립, 감정 억제
흡연	즉시 금연	흡연 지속, 간접흡연 노출