반응형 역류성 식도염2 추석 후 속쓰림, 허투루 넘기지 마세요: '식도암 전조' 바렛 식도 위험 경고 추석 명절 이후 심해진 속 쓰림, 단순 과식으로 치부해도 될까요? 잦은 속 쓰림은 만성 염증을 유발하고, 장기적으로는 바렛 식도를 거쳐 식도암까지 이어질 수 있는 심각한 전조 증상일 수 있습니다. 명절 후 위장 건강을 지키고 위험 신호를 놓치지 않는 방법을 알려드립니다.추석 명절이 지나면 '명절 증후군'과 함께 꼭 찾아오는 손님이 있죠. 바로 속 쓰림과 소화불량이에요. 기름진 음식, 과도한 음주, 불규칙한 식사 시간 때문에 위장이 잔뜩 지쳐있기 때문일 거예요. 😭대부분은 시간이 지나면 괜찮아지겠지 하고 대수롭지 않게 넘기곤 하는데요. 하지만 혹시 평소보다 속 쓰림이 심하거나, 목에 무언가 걸린 듯한 이물감이 며칠째 지속되지는 않나요? 사실, 이런 만성적인 증상들은 단순한 소화불량이 아니라, 식도암의 전.. 2025. 10. 7. 위장이 편안해야 인생이 편안하다! 중년의 위 건강 식습관 BEST 5 "나이 들수록 속이 불편해지는 건 왜일까요?" 중년 위 건강의 핵심! 일상 속 작은 식습관 변화만으로도 건강한 위를 되찾을 수 있는 5가지 황금 열쇠를 알려드릴게요. 놓치지 마세요!안녕하세요! 요즘 혹시 밥 먹고 나면 속이 더부룩하거나, 조금만 먹어도 소화가 잘 안되는 느낌 드셨나요? 😥 저도 나이가 들면서 위가 예전 같지 않다는 걸 자주 느껴요. 예전엔 맵고 짜고 기름진 음식도 거뜬했는데, 이젠 조금만 무리해도 바로 신호가 오더라고요. 중년이 되면 소화 효소 분비가 줄고 위장 운동 기능도 약해지기 때문에, 위 건강에 더욱 신경 써야 한답니다.근데 막상 위 건강을 챙기려니 '뭘 어떻게 해야 할까?' 막막하시죠? 오늘은 우리가 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 중년 위 건강 지키는 식습관 5가지를 솔직 담백.. 2025. 9. 5. 이전 1 다음 반응형
