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위장 건강2

추석 후 속쓰림, 허투루 넘기지 마세요: '식도암 전조' 바렛 식도 위험 경고 추석 명절 이후 심해진 속 쓰림, 단순 과식으로 치부해도 될까요? 잦은 속 쓰림은 만성 염증을 유발하고, 장기적으로는 바렛 식도를 거쳐 식도암까지 이어질 수 있는 심각한 전조 증상일 수 있습니다. 명절 후 위장 건강을 지키고 위험 신호를 놓치지 않는 방법을 알려드립니다.추석 명절이 지나면 '명절 증후군'과 함께 꼭 찾아오는 손님이 있죠. 바로 속 쓰림과 소화불량이에요. 기름진 음식, 과도한 음주, 불규칙한 식사 시간 때문에 위장이 잔뜩 지쳐있기 때문일 거예요. 😭대부분은 시간이 지나면 괜찮아지겠지 하고 대수롭지 않게 넘기곤 하는데요. 하지만 혹시 평소보다 속 쓰림이 심하거나, 목에 무언가 걸린 듯한 이물감이 며칠째 지속되지는 않나요? 사실, 이런 만성적인 증상들은 단순한 소화불량이 아니라, 식도암의 전.. 2025. 10. 7.
속 더부룩할 때 콜라 찾는 당신, '위와 식도'가 망가지는 3가지 이유 더부룩할 때 습관적으로 콜라를 찾으시나요? 콜라의 탄산이 주는 일시적인 '뻥 뚫림' 뒤에는 식도와 위장 건강을 심각하게 위협하는 위험이 숨어 있습니다. 이 습관이 왜 위험한지, 그리고 속을 안전하게 달래는 건강한 대체 음료는 무엇인지 자세히 알아봅니다.속이 답답하거나 소화가 안 될 때, 냉장고에서 시원한 콜라나 사이다를 꺼내 마시는 분들 정말 많으시죠? 저도 어렸을 때부터 할머니가 '체했을 때 마시는 약'처럼 주시던 기억이 있어요. 콜라를 마시고 '크으~'하고 트림을 시원하게 하면, 왠지 체기가 내려가는 듯한 기분이 드니까요. 😊하지만 솔직히 말해서, 이 습관은 우리 몸의 특정 장기에 '자가 공격'을 가하는 행위일 수 있습니다. 당장은 시원할지 몰라도, 장기적으로는 소화기관을 망가뜨려 증상을 더 악화시.. 2025. 10. 5.
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